Como sabes yo estoy en plan de salud y de vida que comenzó este año. El de bajar mi sobrepeso y tener una mejor calidad de vida y evitar la diabetes y problemas de corazón que tanto han afectado a familiares lejanos y cercanos de mi familia. Con supervición médica ya e logrado bajar unas 25 libras, hago mis caminatas de una hora a paso ligero para quemas calorías y sigo estrictamente mi plan de JuicePlus con sus batidas. Ahora también me interesa ir cuidado otras áreas de mi persona como es la mente y el espíritu y para esto hay muchas cosas.
