Parte de cuidar nuestra salud es velar por las cosas que nos causan mucho estrés. En estos momentos cuando hay una crisis económica mundial una empresa holandesa a inventado algo para que todo el mundo ahorre dinero y lo ofrece de manera gratuita. Es un alivio para todos. Conoce este descubrimiento.
Archive for January, 2009
Ahorra en tinta y alivia tu salud económica
Conoce los pasos básicos para meditar
La meditación describe la práctica de un estado de atención concentrada, sobre un objeto externo, sobre un pensamiento, sobre la propia consciencia, o sobre el propio estado de concentración. Meditar cada día te ayudará a reducir el estrés y además puede ampliar tu visión de la vida.
Riéte más y vivirás mejor

Ríete, es la mejor terapia. Al reír liberamos endorfinas, la hormona de la felicidad.
Has notado como luego de ver una comedia te has sentido calmado y muy alegre ? Alguna vez has estado en medio de una situación tensa e incómoda y alguien dice algo que hace reír a todos y desaparece la tensión? Read the rest of this entry »
Las flores ayudan la recuperación de enfermos

Habrás notado que el típico regalo en los hospitales son las flores. Quizás alguna vez querrás regalar algo diferente, pero antes de hacerlo piénsalo dos veces por que en realidad las flores tienen un efecto muy positivo en la recuperación de los enfermos y los operados por cirujías. Read the rest of this entry »




